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怎样治疗颈椎病
疾病：椎间盘突出提问于 2013-06-02 15:45 -
病情描述：
男21岁来自山西请问一下，我是一名大二的学生，今年21岁。颈部经常痛痛，早上醒来就开始有时持续一天，肩部周围酸痛，感觉浑身无力。摇动脑袋可以听到咯吱的响声，头也很痛。曾经的去医院做过CT检查结果是第四，五椎间盘突出，吃过一些药没有效果。想怎样缓解这些症状，这怎么治疗？
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回答1
患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
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