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打球的时候摔伤了希望能早点恢复
疾病：慢性腰背痛提问于 2013-06-02 15:30 -
病情描述：
男19岁来自广东打球的时候不小心从1米多高的地方摔下。屁股先着地。继而感觉到腰痛和脖子痛，无法站立，于是就在旁边坐下。走路的时候左边屁股会酸痛。想拜托医生，腰和脖子会很严重吗。还有一个月我就参加高考了，我不想被影响。还有我希望能早点恢复。谢谢了
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回答1
像你这样的情况，建议你去医院在医生检查下才能确诊是不是挫伤了，最好是拍下片，有没有损伤了腰骨。建议你去医院检查后才能针对治疗才能恢复得快，别隐瞒了病情治疗恢复很慢的，最好是去医院检查。
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回答2
遇到这种情况，首先是要1.休息、马上停止运动，不要让受伤的地方再受到损伤;2.第一时间冷敷，千万不要热敷呢，如果热敷会越敷越肿。冷敷可选择冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。48小时之后压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流;最后72小时之后再进行热敷，这样可以有利于肿胀的部位吸收。
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