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43 岁女性早上肩胛骨酸痛是何因及如何应对
疾病：提问于 2024-12-04 17:03 -
病情描述：
女43岁来自天津今天早上肩胛骨开始酸痛，这是这怎么回事，与过力受风着凉有关吗想有什么办法治疗及调理
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回答1
43 岁女性早上出现肩胛骨酸痛，可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、筋膜炎、外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度用力，导致肩胛部肌肉紧张、疲劳，产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，会引起肩部包括肩胛骨的疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能放射至肩胛骨区域产生疼痛。需改善不良姿势，必要时进行牵引治疗。 4. 筋膜炎：筋膜的无菌性炎症，受寒、受潮等可诱发。治疗方法有热疗、红外线照射等。 5. 外伤：如撞击、扭伤等，造成局部组织损伤。轻度外伤可自行恢复，严重时需就医处理。 如果肩胛骨酸痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持正确的姿势，避免肩部过度劳累和着凉。
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回答2
43 岁女性早上出现肩胛骨酸痛，可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、着凉等因素有关。 1.肌肉劳损：长期过度活动或姿势不良，导致肩胛部肌肉紧张和疲劳，产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.肩周炎：肩关节周围组织炎症，引起肩部及肩胛骨疼痛，活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，放射至肩胛骨区域，产生疼痛。需改善不良姿势，进行颈椎牵引等治疗。 4.外伤：磕碰或拉伤肩胛部肌肉、韧带，导致疼痛。轻度外伤可休息自愈，严重时需就医处理。 5.着凉：受风寒冷刺激，肌肉血管收缩，血液循环不畅，引发酸痛。注意保暖，适当活动。 总之，肩胛骨酸痛的原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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