落枕导致肌肉拉伤进而颈椎压迫神经,诊治方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复和手术治疗等。 1.物理治疗:通过热敷、按摩、牵引等方式,缓解颈部肌肉紧张,减轻神经受压。热敷可用热毛巾或热水袋,每次 15 - 20 分钟;按摩应由专业医生操作;牵引需在医生指导下进行。 2.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B12 等促进神经修复。但药物使用需遵医嘱。 3.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法可疏通经络、调和气血。但要选择正规的中医机构和有资质的医师。 4.运动康复:进行颈部的伸展、旋转等轻度运动,增强颈部肌肉力量,改善颈椎稳定性。 5.手术治疗:若保守治疗无效,症状严重影响生活,可能需要手术解除神经受压。 总之,对于落枕引起的颈椎压迫神经,应根据具体情况选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息,避免颈部过度劳累。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
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林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院