25 岁男性睡醒后脖子剧痛,可能是落枕、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部受寒、睡眠姿势不良等原因引起。 1.落枕:多因睡眠时姿势不当,颈部肌肉长时间处于紧张状态。可通过热敷、按摩缓解,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.颈部肌肉劳损:长期低头工作或玩手机等导致。要注意休息,避免长时间保持同一姿势,可外用活血止痛膏,口服氯唑沙宗片。 3.颈椎病变:如颈椎间盘突出等。需进行颈椎磁共振检查明确,治疗包括牵引、理疗,必要时手术。药物可选择甲钴胺片营养神经。 4.颈部受寒:寒冷刺激使颈部血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖,可进行艾灸,服用颈复康颗粒。 5.睡眠姿势不良:调整睡眠姿势,使用合适的枕头,适度活动颈部,疼痛严重时可在医生指导下服用塞来昔布胶囊。 总之,睡醒后脖子剧痛原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院