76 岁女性存在骨质增生,处理方法包括药物治疗、物理治疗、适当运动、调整饮食、注意休息等。 1. 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;也可使用营养软骨的药物如氨基葡萄糖;还可应用抗骨增生片等中成药。但药物使用需遵医嘱。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、针灸、红外线照射等,能改善局部血液循环,减轻症状。 3. 适当运动:选择适合的运动方式,如散步、游泳、太极拳等,增强肌肉力量,维持关节灵活性。 4. 调整饮食:多摄入富含钙、维生素 D 的食物,如奶制品、豆制品、鱼类等,预防骨质疏松。 5. 注意休息:避免长时间站立或行走,保证充足睡眠,减轻关节负担。 骨质增生是一种常见的骨骼疾病,通过综合治疗和日常注意,能有效控制症状,提高生活质量。但如果症状加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院