26 岁男性劳累后出现肩部沉重、麻木和酸痛,可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部神经受压、肩部外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间重体力劳动,肩部肌肉持续紧张,产生乳酸堆积,引发疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用活血止痛膏。 2. 肩周炎:肩部关节周围软组织炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗,如超短波、红外线,口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,导致肩部症状。需做颈椎牵引,服用甲钴胺片营养神经。 4. 肩部神经受压:如胸廓出口综合征,神经受压产生麻木酸痛。轻者可通过姿势调整、康复训练改善,严重者可能需手术治疗。 5. 肩部外伤:劳动中肩部受伤,如肌肉拉伤。受伤 72 小时内冷敷,之后热敷,外用云南白药气雾剂。 出现肩部不适,应注意休息,避免劳累。如症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院