脖子老是酸痛不一定就是颈椎病,可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎、颈部外伤等原因引起的。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉持续紧张,容易导致劳损,出现酸痛。可通过按摩、热敷缓解。 2.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节的位置异常,会引起颈部疼痛和活动受限。需要专业的手法复位。 3.颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经,产生酸痛。治疗包括牵引、理疗等。 4.颈部筋膜炎:筋膜发生无菌性炎症,引发酸痛。常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等治疗。 5.颈部外伤:如扭伤、撞伤等,造成颈部组织损伤,导致酸痛。需根据损伤程度进行治疗。 如果脖子酸痛持续不缓解或伴有其他症状,如上肢麻木、头晕等,应及时到正规医院就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院