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不渴常喝水对身体有益处吗？
疾病：提问于 2013-05-25 18:45 -
病情描述：
不渴常喝水对身体有益处吗？
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回答1
水是维持人体生命活动的重要物质。经常喝水对身体有诸多好处，也能预防一些疾病。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.促进新陈代谢：帮助身体排出废物和毒素。
2.维持消化功能：保证消化液分泌，利于食物消化。
3.预防心血管疾病：如稀释血液，降低血栓形成风险。
4.保护肾脏：充足水分有助于肾脏代谢废物。
5.调节体温：通过出汗和排尿，保持体温稳定。
总之，不渴时经常适量喝水对身体有益，但也要注意适量，避免过度饮水增加肾脏负担。-
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回答2
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