排卵期下腹坠胀痛伴便意,由卵泡破裂敏感引起。治疗方法包括生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗及心理调节等。 1.生活调理:注意休息,避免劳累和剧烈运动。保持良好的作息规律,充足睡眠。饮食清淡,避免辛辣、生冷食物。 2.物理治疗:可采用热敷下腹部的方法,缓解疼痛。 3.药物治疗:疼痛明显时,可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药止痛。也可服用短效避孕药,抑制排卵,从而减轻症状。 4.中医治疗:如艾灸、针灸等中医疗法,有助于调理身体,缓解疼痛。 5.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑情绪,以免加重症状。 排卵期下腹坠胀痛一般不会对健康造成严重影响,但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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