-
产后阴道松弛如何改善？
疾病：产后风提问于 2013-05-21 08:30 -
病情描述：
产后阴道松弛如何改善？
-
回答1
产后阴道松弛是常见现象，主要由于分娩过程中的生理变化引起。这不仅影响生活质量，也可能影响性生活满意度。不过，有多种方法可以帮助改善这种情况。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.盆底肌肉锻炼：通过Kegel运动，即收缩和放松盆底肌肉，可以增强阴道周围肌肉的弹性和紧张度。
2.物理治疗：如电刺激疗法或生物反馈训练，以增强盆底肌肉的功能。
3.药物治疗：局部使用含有雌激素的药膏或栓剂，有助于增加阴道黏膜弹性。
4.手术矫正：对于严重松弛且非手术方法无效的情况，可考虑阴道紧缩术。
5.生活习惯调整：保持规律的运动，维持健康体重，避免长时间站立或负重，有助于减少盆底压力。
产后阴道松弛是可改善的，但需要持之以恒的努力和适当的专业指导。如果自我锻炼效果不明显，建议咨询妇科医生，选择适合自己的恢复方案。-
- 陈志辽 副主任医师 妇科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：妇科肿瘤的诊疗、腹腔镜检查和手术、宫腔镜...
-
-
回答2
你好，对于阴道松弛这种情况，最安全的办法是做运动改善，比如提肛动作。
-
- 王中颖 副主任医师 眼科 内蒙古自治区人民医院 (三级甲等)
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
