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26 岁女性月经来潮疼痛，能否洗头及注意事项
疾病：痛经提问于 2024-09-22 17:41 -
病情描述：
女 26岁 来自浙江。月经昨天半夜来的，今天疼的厉害。可以洗头发么？平时应该注意些什么？
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回答1
月经来潮疼痛时可以洗头，但要注意保暖。平时应注意饮食、保暖、休息、情绪、卫生等。 1.饮食：避免食用生冷、辛辣食物，多吃温热、富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜等。 2.保暖：尤其注意腹部和下肢保暖，可使用热水袋热敷腹部。 3.休息：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 5.卫生：及时更换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持清洁。 6.药物：疼痛严重时，可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚、元胡止痛片等药物缓解疼痛。 总之，月经期间要多加注意，若痛经严重或持续不缓解，应及时就医。
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- 赵刚 主治医师 血液科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：白血病、肾病、高血压等
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