在选择护肤品时,防止紫外线伤害、保持皮肤湿润、美白皮肤等功效都很重要,具体选择应根据个人肤质、需求和环境等因素综合考虑,如皮肤类型、季节变化、生活习惯、护肤目标、产品成分等。 1.皮肤类型:干性皮肤更需要保湿滋润的产品;油性皮肤则适合清爽控油的;敏感性皮肤要选择温和无刺激的。 2.季节变化:夏季紫外线强,需注重防 UV 产品;冬季干燥,保湿类护肤品更关键。 3.生活习惯:经常户外活动,防 UV 必不可少;熬夜多,美白和保湿都要重视。 4.护肤目标:如果主要想改善暗沉,美白产品优先;若要预防皮肤老化,防 UV 是重点。 5.产品成分:含透明质酸、甘油的利于保湿;有维生素 C、烟酰胺的有助于美白;物理或化学防晒剂能防 UV。 总之,选择护肤品要综合多方面因素,先明确自身需求和肤质特点,再挑选合适的产品。同时,无论选择哪种,都应通过正规渠道购买,并注意产品的保质期和使用方法。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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