-
早晨不常吃饱饭对身体有无影响？
疾病：消化不良提问于 2024-09-22 09:46 -
病情描述：
，来自辽宁我早晨不喜欢吃很多饭，所以不经常吃的很饱，这是否会有什么影响？曾经的想
-
回答1
每天早晨吃饭是好的，但吃的过饱容易造成消化不良的情况，也可能会造成胃肠道的损伤。建议适当饮食。
-
- 苏鲁 主任医师 微创外科 海南医学院第二附属医院 (三级甲等) 擅长：消化内镜诊断和治疗
-
-
回答2
早晨不常吃饱饭可能会对身体产生一定影响，如导致营养摄入不足、影响胃肠功能、降低代谢水平、影响大脑工作效率、增加患病风险等。 1.营养摄入不足：早餐是一天中重要的营养摄入时机，若不常吃饱，可能无法获取足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，影响身体正常的生长、发育和代谢。 2.影响胃肠功能：长期不吃饱早餐，胃肠蠕动规律可能被打乱，胃酸分泌异常，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。 3.降低代谢水平：早餐摄入不足，身体代谢会变得缓慢，不利于能量消耗和脂肪燃烧，可能导致体重增加。 4.影响大脑工作效率：大脑运作需要能量，早餐不饱，血糖供应不足，会出现注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等情况。 5.增加患病风险：长期如此，还可能使身体免疫力下降，增加患胆结石、心血管疾病等的风险。 总之，为了保持身体健康，建议每天早晨尽量吃饱且吃好，选择营养均衡的食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果等。
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
