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长期焦虑忧心忡忡会导致身体得病吗？
疾病：焦虑症提问于 2024-12-04 17:22 -
病情描述：
男25岁，来自黑龙江心里每天都忧心忡忡的，还焦虑，有点事就担心会得病，已经很长时间了，我心里长期这样，会不会因为心里状态焦虑忧心忡忡使身体得病？我的意思是我担心我心里长期有点什么事就担心会得病，会不会本来没事，因为心里的影响，使身体真的得病。潜意识如果担心得病，会不会使身体真的就得病了 想
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回答1
长期焦虑忧心忡忡的心理状态可能会导致身体得病，原因包括影响神经系统、内分泌系统、免疫系统、心血管系统和消化系统等。 1.神经系统：长期焦虑可能导致神经功能紊乱，出现头痛、头晕、失眠等症状。 2.内分泌系统：会影响激素分泌，如导致甲状腺功能异常、性激素失衡等。 3.免疫系统：降低免疫力，使人更容易感染疾病，如感冒、肺炎等。 4.心血管系统：增加心血管疾病风险，如高血压、冠心病等。 5.消化系统：引起消化不良、胃痛、腹泻或便秘等问题。 总之，长期的焦虑忧心忡忡对身体有诸多不良影响。如果出现这种情况，应及时调整心态，必要时寻求心理医生的帮助。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解焦虑。药物方面，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁焦虑药物可能会有帮助，但需在医生指导下使用。
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