老人转头颈椎咯咯响,可能是颈椎退变、肌肉劳损、小关节紊乱、韧带钙化、颈椎失稳等原因导致。应注意休息、避免过度活动,必要时就医。 1.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘脱水、骨质增生等退变发生,活动时可能有声响。可通过热敷、按摩缓解,也可在医生指导下服用氨基葡萄糖等营养软骨的药物。 2.肌肉劳损:长期低头或不良姿势可致颈部肌肉紧张劳损。要注意纠正姿势,适度锻炼颈部肌肉,如做米字操。 3.小关节紊乱:颈椎小关节的位置异常。可通过牵引、手法复位等治疗,但需专业医生操作。 4.韧带钙化:韧带弹性降低、变硬。可补充钙剂和维生素 D,加强颈部保暖。 5.颈椎失稳:颈椎结构不稳定。需佩戴颈托,严重时可能需手术治疗。 老人颈椎出现咯咯响应引起重视,日常注意颈部保养。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取相应治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院