31 岁男性近一两天手腕疼,因劳动过度引起,可能的原因有:手腕肌肉拉伤、腱鞘炎、腕关节滑膜炎、腕管综合征、关节炎等。 1. 手腕肌肉拉伤:过度劳动时肌肉承受过大的力量,导致肌肉纤维受损,引起疼痛。一般表现为局部疼痛、肿胀、活动受限。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗为主。 2. 腱鞘炎:频繁活动手腕,肌腱与腱鞘反复摩擦,产生炎症。症状为手腕疼痛、压痛,活动时疼痛加重。可通过休息、佩戴支具、药物治疗(如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布)缓解。 3. 腕关节滑膜炎:劳动损伤滑膜,导致滑膜炎症,出现疼痛、肿胀。治疗包括休息、制动、口服非甾体抗炎药(如美洛昔康、依托考昔)。 4. 腕管综合征:长期劳动使腕管内压力增高,正中神经受压,引起手腕疼痛、麻木。早期可保守治疗,如休息、支具固定;严重时需手术。 5. 关节炎:如创伤性关节炎,劳动中的创伤导致关节软骨损伤。表现为关节疼痛、肿胀、僵硬。治疗方法有药物治疗(如硫酸氨基葡萄糖)、物理治疗等。 总之,劳动过度导致的手腕疼痛可能由多种原因引起。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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