突然失去性欲可能由心理压力、生理疾病、药物副作用、不良生活习惯、年龄增长等因素导致。 1.心理压力:长期的工作压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响性欲。应学会调节情绪,通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解。 2.生理疾病:如内分泌失调、生殖系统疾病等。例如甲状腺功能减退可能影响激素分泌,需就医检查并治疗。 3.药物副作用:某些降压药、抗抑郁药等可能抑制性欲。如有必要,可在医生指导下调整用药。 4.不良生活习惯:长期熬夜、过度饮酒、吸烟等会降低性欲。保持规律作息,戒烟限酒有助于改善。 5.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能下降,性欲可能减弱。可通过适当锻炼增强体质。 突然失去性欲不必过于紧张焦虑,但也不应忽视。应及时调整生活方式,必要时就医,在医生的帮助下找到原因并采取相应措施。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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