月子后体虚肥胖如何调理？

月子期间身体较为虚弱，若食用了凉性药物可能导致体内寒湿积聚，进而引起脾虚，表现为虚胖。针对这一情况，建议采取综合调理措施以改善体质。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.中医调理：可以寻求中医师的帮助，通过辩证施治，开具温补脾肾、祛湿化痰的中药方剂。
2.饮食调整：避免寒凉食物，多吃温补食物如鸡肉、羊肉、红枣等，同时增加富含蛋白质和纤维素的食物，如鱼肉、蔬菜和全谷类。
3.运动锻炼：适度的产后恢复运动，如瑜伽、散步或温和的有氧运动，有助于促进新陈代谢，减少体内脂肪。
4.生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的情绪状态，减少压力对身体的影响。
5.艾灸疗法：艾灸可以温经散寒，对改善体虚有一定帮助，可选择足三里、关元等穴位进行调理。
综合上述方法，逐步调理身体，改善体质。但重要的是要持之以恒，同时在实施任何调理措施前，请咨询专业医生的意见，确保安全有效。

根据你说的症状建议去眼科就诊检查看看，先不要灸了，以免加重病情，建议服用一些滋阴补肝的中药调理看看。