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46 岁女性颈椎疼如何有效治疗？
疾病：颈椎病提问于 2024-12-02 15:31 -
病情描述：
女46岁，颈椎疼该怎么治？
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回答1
46 岁女性颈椎疼可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等引起。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势：长期低头、伏案工作等不良姿势易导致颈椎疼。应注意保持正确坐姿，定时活动颈部。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎关节发生退变。可通过补充钙剂和维生素 D 来改善。 3.颈部肌肉劳损：过度劳累或运动不当会引起肌肉劳损。热敷、按摩能缓解症状。 4.颈椎间盘突出：若突出压迫神经，会引起疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及营养神经的药物如甲钴胺等。 5.颈椎管狭窄：严重的颈椎管狭窄可能需要手术治疗。 总之，46 岁女性颈椎疼应先明确病因，然后选择合适的治疗方法。同时，要注意颈部保暖，避免外伤。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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