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如何进行功能锻炼促进恢复及相关注意事项
疾病：骨折提问于 2024-12-02 15:54 -
病情描述：
需要进一步加强功能锻炼，逐渐恢复，恢复会困难些。合理膳食，注意营养；配合活血舒筋类药物
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回答1
进行功能锻炼促进恢复需要综合多种措施，包括科学的功能锻炼方法、合理膳食、配合药物、保持良好心态、定期复查等。 1.功能锻炼：应根据自身情况制定个性化方案，如从简单的伸展运动开始，逐渐增加强度和难度。遵循循序渐进原则，避免过度疲劳和受伤。 2.合理膳食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3.药物配合：可选用活血舒筋类药物，如舒筋活血片、活血止痛胶囊、大活络丸等，但需遵医嘱。 4.良好心态：保持积极乐观，避免焦虑和抑郁情绪，这有助于身体的恢复。 5.定期复查：按照医生建议的时间进行复查，以便及时调整治疗方案。 总之，功能锻炼的恢复是一个长期的过程，需要患者自身的坚持和努力，以及各方面的配合，才能达到较好的效果。
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