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腰痛原因众多，日常如何防护和治疗？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-09-22 10:58 -
病情描述：
腰痛是一个症状，具体情况要去医院检查才能知道结果，并谨遵医师指导，平时也要多注意用腰及锻炼身体。
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回答1
腰痛的原因多样，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、妇科疾病等。日常防护要注意用腰姿势，适度锻炼，及时就医。 1.肌肉劳损：长时间弯腰或重体力劳动易导致，需注意休息，避免劳累，可热敷缓解。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变引起，常有下肢放射痛。要睡硬板床，避免弯腰搬重物。 3.腰椎骨质增生：多与年龄相关，可通过按摩、针灸改善症状。 4.泌尿系统疾病：如肾结石，常有绞痛，多喝水促进结石排出。 5.妇科疾病：盆腔炎等也可能引起腰痛，需针对病因治疗。 总之，腰痛不可忽视，应及时就医明确病因，遵循医嘱治疗，并注意日常防护。
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