31 岁男性劳力后近一两天手腕疼,可能是腱鞘炎、肌肉拉伤、关节炎、腕管综合征、骨折等原因导致。 1.腱鞘炎:长期劳力可能使肌腱在腱鞘内过度摩擦,引发腱鞘炎,出现手腕疼痛。治疗上可通过休息、热敷、佩戴护腕等缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.肌肉拉伤:劳力时用力不当或过度,可能导致手腕部肌肉拉伤,引起疼痛。应立即停止活动,进行冷敷,72 小时后热敷,也可外用云南白药气雾剂等。 3.关节炎:如风湿性关节炎、骨关节炎等,在劳力后可能诱发或加重手腕疼痛。需要注意保暖,避免劳累,可遵医嘱服用美洛昔康、塞来昔布等药物。 4.腕管综合征:长期劳力可能压迫正中神经,引发腕管综合征,导致手腕疼痛、麻木。治疗包括休息、支具固定,必要时手术松解。 5.骨折:如果劳力时受到较大外力,可能导致手腕骨折,疼痛剧烈,伴有肿胀、活动受限。需及时就医,进行复位、固定或手术治疗。 总之,手腕疼的原因较多,若休息后疼痛不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
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