你主要有可能是由于平常的姿势不良,也会导致颈椎的生理曲度变直,还会出现轻微的颈椎间盘突出,首先平常避免低头过多,不要睡太高枕头,枕头高度最好一个半拳头高,也可以配合做一下推拿复位,平常可以多点打羽毛球,多点游泳,做一下抬头活动都可以促进恢复,或者到医院做一下颈椎的牵引治疗。
注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长;注意防寒保暖,枕头不宜过高过硬,不要随便按摩颈部,多做颈部的运动,也可以经常热敷。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院