35 岁女性左肩膀疼痛且活动受限三月未愈,可能是肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、肩袖损伤、肩关节脱位等原因所致。 1.肩周炎:多因肩部软组织退行性变、长期过度活动等引起。肩部疼痛,活动受限。治疗以保守治疗为主,如热敷、按摩、康复训练等。 2.肌肉拉伤:通常由于肩部突然用力或过度伸展导致。表现为疼痛、肿胀。需休息、冷敷、包扎,疼痛严重时可口服布洛芬等止痛药物。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经可引发肩部疼痛和活动障碍。通过颈椎牵引、理疗等改善,必要时手术。 4.肩袖损伤:外伤或慢性劳损所致。症状为肩部疼痛、无力。轻者休息、理疗,重者可能需要手术修复。 5.肩关节脱位:多有外伤史,肩部畸形、疼痛、活动受限。需及时复位,固定患肢。 总之,出现左肩膀疼痛且活动受限长时间不愈,应及时到正规医院骨科就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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