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身高 170 体重 150 是否过胖，能针灸减肥吗
疾病：提问于 2024-12-04 09:53 -
病情描述：
医生您好请问身高170体重150是不是过胖？可以针灸减肥吗？
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回答1
身高 170cm，体重 150 斤是否过胖，需综合多种因素判断，如体质指数（BMI）、体脂率、腰围、身体状况和个人生活习惯等。针灸减肥有一定作用，但并非适用于所有人。 1. 体质指数（BMI）：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。计算可得该体重对应的 BMI 约为 25.95，超过正常范围（18.5 - 23.9），有超重的可能。 2. 体脂率：即使体重和身高相同，体脂率不同，身材也不同。体脂率过高可能意味着肥胖。 3. 腰围：男性腰围大于 90cm，女性腰围大于 85cm，可能存在腹部肥胖。 4. 身体状况：若存在高血压、高血脂、高血糖等代谢问题，即使体重未超标，也需注意控制体重。 5. 生活习惯：长期久坐、缺乏运动、高油高糖饮食等不良习惯易导致体重增加。 6. 针灸减肥：通过刺激穴位，调节内分泌和代谢，可能有助于减肥。但效果因人而异，且需专业操作。 综合判断是否过胖，并根据自身情况选择合适的减肥方法，如调整饮食、增加运动等，必要时可在医生指导下进行针灸减肥或其他治疗。
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