-
每晚睡觉时颈椎不适如何有效治疗？
疾病：颈椎病提问于 2024-12-01 14:17 -
病情描述：
每天晚上睡觉时候颈椎就不舒服，怎么治疗？
-
回答1
每晚睡觉时颈椎不舒服，可能是不良睡姿、颈椎劳损、颈椎病变、颈部肌肉紧张、颈椎受寒等原因引起。治疗方法包括调整睡姿、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.不良睡姿：长期不正确的睡姿会使颈椎处于不自然的状态，导致不适。应选择合适高度的枕头，保持颈椎的自然曲度。 2.颈椎劳损：长时间低头工作或学习，会使颈椎肌肉和韧带疲劳。要注意定时休息，活动颈部。 3.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。需就医进行详细检查，如磁共振成像（MRI）等，根据病情选择保守治疗或手术治疗。 4.颈部肌肉紧张：可通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。 5.颈椎受寒：注意颈部保暖，佩戴围巾。 总之，颈椎不适需要引起重视。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗措施。
-
- 房桂霞 主任医师 妇产科 新疆自治区人民医院米东医院 (二级) 擅长：宫颈癌乳腺癌乳头状囊腺癌卵巢癌
-
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
