肌肉拉伤和乳酸堆积在症状、持续时间、累及部位等方面存在差异,具体包括疼痛程度、恢复时长、双侧或单侧等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.症状:肌肉拉伤主要是疼痛,乳酸堆积主要是酸胀和累感。
2.持续时间:乳酸堆积休息后很快消失,肌肉拉伤疼痛恢复需较长时间。
3.累及部位:乳酸堆积通常双侧,肌肉拉伤可能单侧或双侧。
4.诱发原因:肌肉拉伤常因剧烈运动或外伤,乳酸堆积多因运动过量。
5.检查方式:难以区分时可就医检查,如超声、磁共振等。
总之,肌肉拉伤和乳酸堆积可通过症状等初步判断,无法确定应及时就医。
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