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25 岁男骨折拆钢板三月，能工作运动吗？要注意啥？吃钙片不？
疾病：骨折提问于 2024-12-04 15:51 -
病情描述：
男，25岁，骨折康复后拆固定钢板至今三个月，可以工作吗？有什么需要注意的？可以运动吗？需要吃钙片吗？
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回答1
25 岁男性骨折拆除固定钢板三个月后，能否工作和运动取决于多种因素，如骨折部位、恢复情况、工作性质、运动类型等。一般来说，多数情况下可以逐步恢复工作和适当运动，但需要注意一些事项，是否吃钙片也需根据具体情况决定。 1. 骨折部位：不同部位的骨折恢复速度和承重能力不同。例如上肢骨折相对下肢骨折可能更早恢复工作和运动。 2. 恢复情况：通过 X 光等检查评估骨折愈合程度。若愈合良好，工作和运动的限制相对较小。 3. 工作性质：如果工作强度大、需长时间站立或负重，可能还需再休息一段时间。 4. 运动类型：可先从低强度、非对抗性的运动开始，如散步、慢跑。避免剧烈运动和碰撞。 5. 饮食营养：保持均衡饮食，富含蛋白质、维生素和矿物质。是否吃钙片，要根据血钙水平决定。 总之，骨折拆钢板三个月后，应在医生指导下，综合考虑上述因素，逐步恢复工作和运动，以确保安全和康复效果。
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