37 岁女性长期低头工作后出现头、颈、肩、背、手臂多处疼痛及嗜睡症状,可能是颈椎病,但也不能排除其他疾病,如颈部肌肉劳损、肩周炎、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎骨质增生等。 1. 颈部肌肉劳损:长期低头使颈部肌肉持续紧张,易产生劳损,导致疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 肩周炎:肩部活动受限,疼痛可放射至颈部和手臂。治疗包括物理治疗、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经引起疼痛。可通过牵引、理疗,服用甲钴胺等营养神经药物。 4. 颈椎管狭窄:椎管内空间变小,压迫脊髓和神经。严重时需手术治疗。 5. 颈椎骨质增生:颈椎骨边缘形成骨性赘生物,刺激周围组织。治疗方法有药物止痛、中医针灸等。 总之,出现这些症状应及时就医,通过 X 线、CT、磁共振等检查明确诊断,采取相应治疗措施。同时,注意改变不良姿势,加强颈部锻炼。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院