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22 岁女性左手臂拎重物肌肉受伤如何处理
疾病：提问于 2024-12-04 15:56 -
病情描述：
女22岁，左手臂拎重物肌肉受伤怎么办
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回答1
22 岁女性左手臂拎重物导致肌肉受伤，应注意休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、适度活动等。 1.休息：受伤后立即停止活动，让受伤的肌肉得到充分休息，避免进一步损伤。 2.冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛；72 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 3.药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，缓解疼痛和消肿。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，减轻炎症反应。但用药需遵医嘱。 4.物理治疗：如红外线照射、超声波治疗等，有助于促进肌肉恢复。 5.适度活动：在疼痛缓解后，可进行适度的伸展和肌肉收缩活动，防止肌肉粘连。 肌肉受伤后的恢复需要一定时间，在此期间要注意保护受伤部位，遵循治疗建议。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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