40 岁男性腰间盘突出,针灸正骨效果不佳且常腰痛,可能与突出程度、生活习惯、肌肉力量、治疗方式、个体差异等有关。 1.突出程度:若突出严重,压迫神经明显,单纯针灸正骨难以缓解。需进一步检查,如磁共振成像(MRI),以明确病情。 2.生活习惯:长期弯腰、久坐、负重等不良习惯会加重症状。应避免这些行为,定时活动腰部,保持正确姿势。 3.肌肉力量:腰部肌肉力量薄弱,无法有效支撑腰椎。可通过康复训练,如小燕飞、平板支撑等增强肌肉力量。 4.治疗方式:除针灸正骨,还可考虑物理治疗,如牵引、热敷;药物治疗,如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等,但需遵医嘱。 5.个体差异:每个人对治疗的反应不同。部分人可能对某些治疗不敏感,需综合多种方法尝试。 总之,对于腰间盘突出且常腰痛的患者,应综合评估病情,调整治疗方案,并注意日常生活中的保养。
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