骨质增生是一种常见的骨骼疾病,多由于关节软骨磨损、骨骼老化等原因引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗和手术治疗等。注意事项有生活方式调整、避免过度劳累、控制体重等。 1.药物治疗:常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻疼痛和炎症;软骨保护剂如氨基葡萄糖,有助于延缓软骨退变;钙剂和维生素 D 可增强骨骼强度。但用药需遵医嘱。 2.物理治疗:包括热敷、按摩、针灸、超声波等,能缓解肌肉紧张和疼痛。 3.运动康复:适度的运动如游泳、散步、太极拳等,可增强关节周围肌肉力量,改善关节活动度。 4.中医治疗:中药调理、中药外敷、推拿等中医疗法也有一定效果。 5.手术治疗:当病情严重,保守治疗无效时,可考虑关节置换等手术。 总之,骨质增生的治疗需要综合考虑患者的病情和身体状况,选择合适的治疗方法,并在日常生活中注意保养,以减轻症状,提高生活质量。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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