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饮食不规律，便秘好几年了是怎么回事？
疾病：便秘提问于 2012-12-31 17:30 -
病情描述：
饮食不规律，几年前开始就不吃早餐，中餐吃很多和晚餐晚吃，便秘了几年一直用开塞露，请问这是怎么回事？要怎么处理？
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回答1
根据你的描述，你最好按时规律定量饮食，多吃新鲜蔬菜水果和多喝水。
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- 柏宏坚 主任医师 呼吸内科 盐城市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：支气管哮喘、肺部感染、肺部肿瘤、胸膜疾病...
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回答2
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
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- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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