我经常感觉头昏昏沉沉的,眼珠子也经常疼。总是感觉没精神,好像没睡醒似的但是睡的觉也不少,眼袋总是发黑我经常感觉头昏昏沉沉的,眼珠子也经常疼。总是感觉没精神,好像没睡醒似的但是睡的觉也不少,眼袋总是发黑男:32岁!兰州。眼睛近视750度,左眼有间歇性斜视,角膜变形,我经常感觉头昏昏沉沉的,眼珠子也经常疼。总是感觉没精神,好像没睡醒似的但是睡的觉也不少,眼袋总是发黑。想到工作、生活,就失眠。睡觉不踏实,易醒!去年眼痛的厉害!在兰州市第一人民医院检查眼底正常,一切均为正常,说是近视眼通病。滴了降眼压眼药水,略有好转。后想做近视治疗在普瑞眼科医院检查说角膜有变形,无法做准分子激光手术,现在每天滴润洁,但是到下午还是眼痛,总感觉眼睛中营养供不上。中医调养了一阵,黑眼圈稍有好转。现在病情还是一样。
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防32 岁男性,眼痛、头晕、没精神、易醒、黑眼圈,可能与用眼过度、眼部疾病、睡眠质量差、心理因素、营养不良等有关。 1. 用眼过度:长时间使用电子设备或过度用眼,可导致眼部疲劳和不适。建议每小时休息几分钟,眺望远方或闭目养神。 2. 眼部疾病:如近视、斜视、角膜变形等,可能引起眼痛。需定期复查,遵循医嘱治疗。 3. 睡眠质量差:睡眠不踏实、易醒会影响精神状态。保持规律作息,营造舒适睡眠环境。 4. 心理因素:对工作和生活的担忧导致失眠。可通过放松训练,如深呼吸、冥想等缓解。 5. 营养不良:缺乏某些维生素和矿物质也可能有影响。适当补充富含维生素 A、C、E 和矿物质的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 总之,出现这些症状需要综合考虑多方面因素,采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
你好建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗祝您健康。
32 岁男性,眼痛、头晕、没精神、睡眠差、有黑眼圈,可能与用眼过度、眼部疾病、睡眠质量、心理因素、营养不良等有关。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或过度用眼,易导致眼疲劳,引起眼痛。应注意用眼卫生,定时休息,可热敷眼部缓解疲劳。 2.眼部疾病:如近视、斜视、角膜变形等,会影响眼部功能。需定期复查,遵医嘱治疗。 3.睡眠质量:睡眠不踏实、易醒,影响身体恢复。要营造良好睡眠环境,规律作息。 4.心理因素:对工作和生活的焦虑导致失眠。可通过心理调节,如放松训练、适当运动来改善。 5.营养不良:眼部营养供应不足。多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 患者应综合调理,注意眼部健康,保持良好心态和生活习惯。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,进一步检查明确病因。
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