吃葡萄的时候可以不吐籽,不吐皮的。但是要冲洗干净,避免吃被污染的食物。吃葡萄子葡萄皮儿,也可以补充营养,对健康十分有利。膳食要多样化,有利于身体健康,不至于缺乏营养,不可以偏食的。不要吃辛辣刺激性的食物,要合理膳食,均衡营养,也要保持好的心态。
你好;建议你再洗干净的时候可以这么吃。但是不干净的话怕有农药残留祝您健康。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院