-
背斜挎包重物后颈肩酸痛是颈椎病吗？打羽毛球能缓解吗？
疾病：颈椎病提问于 2024-12-02 15:35 -
病情描述：
背斜挎包时，有时包包重了，颈子后面肩带处感觉很酸很疼，这是得了颈椎病吗？ 坚持打羽毛球能缓解吗？
-
回答1
背斜挎包重物后颈肩酸痛，不一定就是颈椎病，但可能是颈椎病的早期信号。这种情况可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎退变、神经受压、局部炎症等引起。打羽毛球对缓解症状可能有一定帮助，但效果因人而异。 1. 肌肉劳损：长时间背包重物，颈部和肩部肌肉持续受力，容易发生劳损，产生酸痛感。 2. 姿势不良：背挎包的姿势不正确，导致颈椎和肩部受力不均衡，加重肌肉负担。 3. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘、椎体等结构发生退变，承受压力的能力下降。 4. 神经受压：突出的椎间盘或增生的组织可能压迫神经，引起疼痛和不适。 5. 局部炎症：长期的肌肉劳损或损伤可能引发局部无菌性炎症，导致疼痛。 总之，背斜挎包后颈肩酸痛需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如颈椎 X 线、CT 或磁共振等，以明确病因。平时要注意保持正确的姿势，避免长时间背包重物。打羽毛球等运动有助于增强颈部和肩部肌肉力量，但要注意适度。
-
- 沈彤 副主任医师 康复科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：脊椎性相关疾病的的正骨推拿手法，颈椎病、...
-
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
