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45 岁女性乳腺纤维瘤术后如何预防复发
疾病：乳腺纤维瘤提问于 2024-12-04 18:23 -
病情描述：
女45岁来自河南健康咨询描述：右乳房疼痛、增生、乳房内肿块乳腺纤维瘤手术后吃什么东西能预防复发?s
曾经的治疗情况和效果：去我老家医院看过一次，当时医生给我开了一点药，但是没有那么有效果，我也没吃完想柯大夫帮您解决什么问题：吃点啥药效果好呢（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
乳腺纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤，术后预防复发可从饮食调整、生活习惯、情绪管理、定期复查、适当运动等方面着手。 1. 饮食调整：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，减少高脂肪、高糖、高雌激素食物的摄入，如动物内脏、油炸食品、蜂王浆等。 2. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少对乳腺的不良刺激。 3. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行乳腺超声等检查，以便早期发现异常。 5. 适当运动：坚持适量运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 总之，乳腺纤维瘤术后预防复发需要综合多方面的措施，患者要重视自身的健康管理，如有异常及时就医。
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