157cm...123斤。。。2年前好像是多囊卵巢。。。。可后来2次b超没看出卵泡。。。怎么减肥呢。。。谢谢
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防19岁女性,身高 157cm,体重 123 斤,曾疑似多囊卵巢,现减肥需综合考虑饮食、运动、作息、心理及医疗干预等。 1. 饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,减少高糖、高脂肪、高盐食物。 2. 运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,每周至少 150 分钟。 3. 作息:保持规律的作息,充足的睡眠,有利于新陈代谢。 4. 心理:保持积极乐观的心态,避免因减肥产生过大压力。 5. 医疗干预:若通过上述方法效果不佳,可在医生指导下考虑使用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物,但需遵医嘱。 减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。建议定期监测体重和身体状况,如有不适及时就医。
检查手段包括:妇科B超检查、性激素测定(如检测血清雄激素水平),血尿常规,肝肾功能...
高瑞萍 副主任医师 广东药学院附属第一医院
多囊卵巢综合征(PC0S)是一种以雄激素过多和持续无排卵为主要临床特征的内分泌综合...
曹立幸 主任医师 广东省中医院
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、...
曹立幸 主任医师 广东省中医院
对于多囊卵巢综合征引起的肥胖,同样可以通过针灸、埋线的方法,从肥胖的角度单独作减肥...
谢长才 主任医师 广东省中医院
我们一般会对这类病人使用“温针灸”的特色疗法。温针灸是针刺与艾灸相结合的一种方法。...
谢长才 主任医师 广东省中医院
近年来从门诊接触的多囊卵巢综合征患者有年轻化的趋势。并非患者的发病年龄提早,而是随...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院