23 岁女性双乳腺小叶增生伴结节及腋下淋巴结，咋应对_即问即答

23 岁女性双乳腺小叶增生伴结节及腋下淋巴结，咋应对 疾病：提问于 2024-12-04 15:53: 病情描述：

女23岁来自浙江健康咨询描述：
你好，方医生我今年23岁，我今天去医院做B超，说双乳外形无殊，乳腺组织增厚，内部回声强弱不均，呈蜂窝状，右乳外上象限见底回声区，大小约8*3MM，左乳外下见低回声区，大小约5*3MM，CDFI未见明显异常血流信号，双侧腋下见多个淋巴结回声，边界清，皮髓质分界清，右侧大者约11*3MM，左侧大者约12*4mm超声提示1双乳腺小叶增生伴结节2双液下淋巴结可见，请问我该怎么办？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
双乳腺小叶增生伴结节是常见的乳腺疾病，其发病与内分泌紊乱、精神因素、不良生活习惯、饮食结构及遗传因素等有关。治疗和预防需要综合考虑多方面。 1. 内分泌紊乱：体内雌孕激素失衡可能导致乳腺增生。要保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等易引发。应学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 3. 不良生活习惯：如穿过紧内衣、趴着睡等，要选择合适内衣，保持正确睡姿。 4. 饮食结构：高油高脂、辛辣食物摄入过多有影响。宜多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 5. 遗传因素：有家族病史者更需注意定期检查。总之，对于双乳腺小叶增生伴结节，患者不必过于紧张。遵医嘱定期复查，保持良好的生活和饮食习惯，多数情况下症状可得到改善。若结节增大或出现其他异常，应及时就医进一步诊治。
董志奇 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从事中医骨伤科专业三十余年。
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