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23 岁女性皮肤暗淡 T 区偏油选何护肤品
疾病：提问于 2024-12-01 14:28 -
病情描述：
女23岁来自天津健康咨询描述：皮肤暗淡无光，t字区偏油，佰草集，自然堂，fancl，哪个更适合我
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
23 岁女性皮肤暗淡无光且 T 区偏油，可能与内分泌失调、皮肤缺水、不良生活习惯、清洁不当、紫外线损伤等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡可能影响皮肤状态。可通过规律作息、减轻压力来调节。 2. 皮肤缺水：水分不足会使皮肤失去光泽。要注意多喝水，使用保湿护肤品。 3. 不良生活习惯：如熬夜、吸烟、饮酒等，易导致皮肤问题。应养成良好习惯。 4. 清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都不好。选择温和的洁面产品，适度清洁。 5. 紫外线损伤：长期受紫外线照射会使皮肤变差。注意防晒，外出使用防晒霜。 改善皮肤状态需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯。如果问题严重，建议咨询皮肤科医生。
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