美术生学画后驼背严重，如何治疗和预防

美术生学画后驼背严重，如何治疗和预防 疾病：青少年驼背提问于 2024-09-22 10:57: 病情描述：

健康咨询描述：
我是一个美术生自从学美术没多久便驼背了。而且越来越严重。可是不知道有什么方法可以治疗。我希望我能够早日治好
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
驼背多因不良姿势、脊柱发育异常、肌肉力量失衡、骨质疏松、疾病影响等。治疗和预防需综合考虑，包括改善姿势、锻炼、佩戴支具、治疗疾病、补充营养等。 1.不良姿势：长时间弯腰作画易导致驼背。应保持正确坐姿，定时起身活动，伸展身体。 2.脊柱发育异常：如脊柱侧弯，需通过影像学检查确诊。轻度可通过锻炼矫正，严重者可能需手术。 3.肌肉力量失衡：背部肌肉薄弱，胸部肌肉紧张。加强背部肌肉锻炼，如游泳、俯卧撑等。 4.骨质疏松：多见于老年人或营养不良者。补充钙和维生素 D，多晒太阳，适当运动。 5.疾病影响：某些疾病如强直性脊柱炎也会引起驼背。需针对原发病治疗，使用药物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等。总之，驼背的治疗和预防需根据具体原因采取相应措施。若驼背严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
袁智宇 主任医师心脏中心 河南中医药大学第一附属医院 (三级甲等) 擅长：治疗心血管病、高血压、高血脂及其相关疾病...