孩子两周岁了,产后一段落觉得紧张最近经常心情低落,还会想到自杀,总觉得什么都不顺眼,莫名其妙的心烦,经常遇事总想最坏的结果
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过,比较容易过敏想柯大夫帮您解决什么问题:这是抑郁还是焦虑?怎样自我调节一般情况下,女性在产后由于体内激素水平的变化,会导致出现暴躁、烦恼、忧郁等情绪,这是正常的现象,不用过于担心。平时要适当的进行运动,不要久呆在家中,以免出现闷的发慌的情况。另外,不要把精力都放在孩子身上,要注重自己的修养,当然,还有可能是由于生产后内分泌失调因素造成的,可以采用中药调理治疗,并检查一下内分泌。
对产后患者进行心理支持:
首先向病人解释什么是产后抑郁症,让她了解产后抑郁是常见的产后心理问题,也有可能是人格缺陷所致。告诉她们“您并不孤单”或“您不是个坏的或有缺陷的母亲”。
第二,倾听病人谈话,开放性谈论一些有关问题,如与丈夫的关系,作为产妇可能会遇到的失望或应激,对小孩的产后情绪如挫败、抱怨、不喜欢等,向病人说明这种情绪是常见的。
第三,提供基本帮助:帮助产妇安排婴儿照料,鼓励产后妇女参加有人际接触的集体活动,利用来自家庭、朋友等支持系统的资源,推荐参加有关妇女心身保健知识的讲座与学习。
焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同:
第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;
第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;
第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。
最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。 简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。
您好,这个情况考虑是焦虑症了,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。
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