阴道炎是妇科常见疾病,可由多种因素引起。预防阴道炎需从个人卫生、生活习惯、性生活等多方面入手,必要时应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.注意个人卫生:每天用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥。
2.选择合适内裤:穿棉质、透气的内裤,勤换洗。
3.避免过度清洁:不要频繁使用妇科洗液冲洗阴道,以免破坏阴道内环境。
4.注意性生活卫生:性生活前后要清洁外阴,性伴侣如有感染应同时治疗。
5.增强自身免疫力:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠。
6.规范使用卫生巾和护垫:及时更换,避免长时间使用。
7.避免滥用抗生素:以免导致菌群失调。
总之,预防阴道炎需要在日常生活中养成良好的卫生和生活习惯,如有不适,及时就医。
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