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40 岁女性咨询花旗参和枸杞能否泡水喝
疾病：食疗提问于 2024-12-04 10:09 -
病情描述：
女40岁来自新疆
花旗参和枸杞能不能泡水喝？
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回答1
花旗参和枸杞可以泡水喝，但需注意适量和自身身体状况。其功效、适用人群、禁忌、搭配、饮用频率等都需了解。 1. 功效：花旗参能补气养阴、清热生津；枸杞可滋补肝肾、益精明目。两者合用，能增强免疫力、抗疲劳。 2. 适用人群：适合气阴两虚、肝肾不足者，如经常感到疲劳、口干咽燥、视力减退等。 3. 禁忌：感冒发热、内有实火、脾胃虚寒者不宜饮用。 4. 搭配：可与菊花、红枣等搭配，但需根据个人体质和需求。 5. 饮用频率：不宜长期大量饮用，一般每周 2 - 3 次为宜。 总之，花旗参和枸杞泡水喝有一定益处，但要结合自身情况，合理饮用。若饮用后出现不适，应及时停止并就医。
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