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21 岁男如何判断自己是否患抑郁症
疾病：抑郁症提问于 2024-12-04 10:19 -
病情描述：
男21岁来自广东健康咨询描述：如何确定自己是否得了抑郁症?我总觉得自己有抑郁症，心理不健康...
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回答1
判断是否患有抑郁症，可从情绪状态、兴趣丧失、睡眠饮食、自我评价、躯体症状等方面考虑。 1. 情绪状态：长期感到情绪低落，如悲伤、焦虑、易怒等，且难以通过自我调节改善。 2. 兴趣丧失：对以往喜欢的活动或事物失去兴趣，缺乏参与的动力。 3. 睡眠饮食：出现睡眠障碍，如失眠、多梦、早醒，或食欲明显改变，如食欲不振或暴饮暴食。 4. 自我评价：过度贬低自己，觉得自己毫无价值，充满内疚和自责。 5. 躯体症状：可能有头痛、头晕、乏力、心慌、胸闷等身体不适，但检查无器质性病变。 如果出现上述多种症状且持续时间较长，影响到正常生活，应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊，医生会通过详细的评估和检查来确定是否患有抑郁症，并制定合适的治疗方案。
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