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35 岁女性患肠炎，饮食注意事项有哪些？
疾病：肠炎提问于 2024-12-04 15:31 -
病情描述：
年龄:35 性别:女 起病的急缓:缓慢起病 病情描述： 你想解决什么问题：老师您好，我的一个朋友有肠炎，请问她平时饮食需要注意些什么呢？ 伴随症状: 睡眠:正常 大小便:增多 精神:正常 饮食:正常 体重:正常 生育:是
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回答1
肠炎患者的饮食需要特别注意，包括食物选择、饮食规律、烹饪方式、避免食物、营养均衡等方面。 1. 食物选择：多吃易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等；适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆腐。 2. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减轻肠道负担。 3. 烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，少用油炸、油煎、烧烤等方式。 4. 避免食物：远离辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋；减少高纤维食物，如芹菜、韭菜。 5. 营养均衡：保证摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果。 6. 控制食量：每餐七八分饱，避免过度进食导致肠道不适。 7. 注意卫生：确保食物干净、新鲜，防止细菌感染加重肠炎。 总之，肠炎患者遵循上述饮食原则，有助于控制病情，促进肠道恢复健康。但如果症状严重，应及时就医治疗。
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- 练磊 副主任医师 中西医结合肛肠外科 中山大学附属第六医院 (三级甲等) 擅长：炎症性肠病，肛瘘，结直肠肿瘤
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