我为什么怎么吃都长不胖,身高160CM,体重只有40KG,是因为小时候吃零食把脾胃弄坏了么身体没有任何不适,就是怎么吃都长不胖,偶尔饮食不注意会胃疼。
想柯大夫帮您解决什么问题:到底是什么原因长不胖呢,怎么样才能解决呢,请帮帮我,谢谢像您的这种情况可能是因为您的脾胃功能降低,建议您积极的配合医生进行治疗。可以服用像参苓白术散这一类的药物对身体进行调理,平时在家里一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不能因为不喜欢吃某些食物就不吃,要均衡饮食,切记不能偏食。日常生活中也要经常锻炼,像跑步,打篮球都是很好的锻炼方式。要有充足的睡眠,早睡早起,不要经常熬夜。
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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