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专家你好孩子上高二
疾病：提问于 2012-02-01 14:51 -
病情描述：
专家你好孩子上高二精神紧张面部不适
专家你好 孩子上高二精神紧张 面部不适 不能放松 现在医院有按摩科吗 我觉得按摩后肯定舒服好转 谢谢
病友年龄:17 病友性别:男
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回答1
你好，孩子的这些症状是由于压力造成的。中学生有一定的心理压力是正常的，但是如果长久地承受巨大的心理压力，就容易产生心理疾病，影响人的心理健康，因此应采取积极的态度，有效的方法，努力缓解压力，保持心态的平衡。 指导意见： 学会自我排解。让孩子将内心的消极情绪发泄出来。 找人倾诉烦恼。孩子倾诉，通过交流能有效缓解心理压力。 转移消解压力。转移注意力，让压力得到释放。多参加娱乐活动。 不作过分苛求。不要给孩子过分的要求。 孩子有必要掌握一些平衡心理的方法，正确面对和缓解心理压力，这将有助于他获得健康的心理和健康的人生。希望能帮助到你。
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