21 岁女性半夜突然手膀子和腿酸是何因

21 岁女性半夜突然手膀子和腿酸是何因 疾病：提问于 2024-09-22 16:41: 病情描述：

你好我半夜突然两个手膀子算还有两条腿
你好我半夜突然两个手膀子算还有两条腿酸请问怎么回事酸的我一直无法入睡

病友年龄:21
病友性别:女

回答1
21 岁女性半夜突然手膀子和腿酸，可能是过度劳累、缺钙、着凉、血液循环不畅、神经受压等原因造成。 1.过度劳累：白天活动量大或从事重体力劳动，肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。可通过休息、按摩缓解。 2.缺钙：饮食不均衡或钙吸收不良，引起神经肌肉兴奋性增高，出现肌肉酸痛。建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。 3.着凉：夜间睡眠时保暖不当，肌肉受寒冷刺激收缩，产生酸痛。注意保暖，热敷可改善。 4.血液循环不畅：长时间保持一个姿势，压迫血管，影响血液回流，导致肌肉缺血缺氧而酸痛。适当活动肢体能促进血液循环。 5.神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经，引起肢体放射性酸痛。需要就医检查，明确病因后治疗。如果酸痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
林洁港 主治医师中医科 滁州口腔医院 (其他) 擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃...
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回答2
酸是由于乳酸堆积造成的,只能在酸痛的地方用踩压式按摩,就象我们揉搓衣服一样让肌肉松弛下来还有就是训练和运动的时候适量,不要大负荷运动,那样乳酸会大量堆积,如果处理不当的话有可能会把肌肉变得过硬,那样的话就会成为我们运动员经常说的“死肌肉” 这个各位在锻炼和训练的时候把握好尺度,尤其是运动员还有学生
钱立康 副主任医师内一科 铜陵市妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：消化道息肉微波灼除术、高频电凝切除术、消...
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回答3
根据患者的病情描述，不排除不安腿综合症可能，常见于周围神经病、脊髓病、帕金森症等，主要表现为双下肢难以名状的虫蠕感、刺痛感、肿胀感、麻木感等不适感，使患者在睡眠中不停的移动下肢或辗转反侧，甚至下床不停走动，才能短暂或部分缓解。所以建议患者检查四肢肌电图以及脑电图，以明确诊治。
荣振外科 界首市人民医院 (二级甲等)
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